البرامج الرياضية

البرامج الرياضية

الفنون القتالية والملاكمة

اختر من بين برامج الدفاع عن النفس أو الملاكمة المفعمة بالمتعة والإثارة.

بناء الاجسام و القوة

في أدريناجي نوفّر مخزوناً كبيراً من الأوزان الحرة ومعدات القوة، مما يمنحك الحرية الأكبر عند عملك على بناء عضلاتك.

 

تمارين اللياقة والحركة

باختيارك لهذا البرنامج ستتاح لك الفرصة لتحقيق هدفك باستخدام العديد من طرق التدريب الفعالة.

تمارين اللياقة القلبية

طوّر هذا البرنامج حديثاً ليمنحك اللياقة البدنية ويعزز مستويات صحتك ونشاطك في آن واحد.

 

برنامج الشباب

تضم برامج الشباب جلسات ممتعة وغنية بالتفاعل تتم بإشراف فريقنا التدريبي الودود.

 

Pre and Post Natal Fitness Program

Pre and Post Natal Fitness Program

Weight Management Program

Weight Management Program